นักบุญโทมาส อควีนัส กล่าวว่า: "ขอบพระคุณเยซู."
"ท่านกำลังถามในใจว่าวิธีที่แต่ละความดีสามารถเป็นขั้นตอนแยกตัวของบันไดสู่ศักดิ์สิทธิ์ได้อย่างไร ใช่--ทั้งหมดคุณธรรมจะต้องมารวมกันในจิตวิญญาณเพื่อให้ถึงสมบูรณ์และมีเสียงเดียวกับพระประสงค์อันเป็นที่สุดของพระเจ้า แต่ไม่ทุกความดีสามารถได้รับพร้อม ๆ กัน ความดี คือ การตัดสินใจอย่างอิสระโดยทำงานร่วมกันกับคุณธรรมที่ได้รับผ่านหัวใจแห่งแม่มารีย์."
"เพื่อให้ความดีเพิ่มขึ้น จิตวิญญาณต้องยอมรับข้อเสียของตัวเองในเรื่องคุณธรรม แล้วเขาต้องสวดมนต์เพื่อเอาชนะจุดยุ่งเหงาเช่นนั้น ถ้าจิตวิญญาณถูกมอบให้กับความไม่อดทน เขาจึงต้องสวดมนต์ขอพระกรุณาที่จะมีความอดทน ทำการฝึกปฏิบัติความอดทน และแม่แห่งฟ้าดินจะยิ่งให้นักบุญได้รับบางส่วนของคุณธรรมแห่งความอดทนอย่างช้า ๆ"
"ดังนั้นจึงเห็นว่าการรู้ตัวเองมีความสำคัญมาก ถ้าหาไม่ จิตวิญญาณจะไม่อาจเดินทางต่อไปในพระประสงค์อันเป็นที่สุดของพระเจ้า ทุกความดีก็มีจุดยุ่งเหงาที่ตรงข้ามกับการปฏิบัติตามพระประสงค์อันเป็นที่สุดของพระเจ้าผู้ใดก็ตามจะต้องต่อสู้ในยุทธภพส่วนตัว--คุณธรรมและความเสียหายของตัวเอง--แรงกล้าและจุดยุ่งเหงา ทุกขั้นตอนหนึ่งไปทางสมบูรณ์ในเรื่องคุณธรรมถูกตรึงโดยสิ้นชีพจรที่ไม่ดี ซาตานจะสั่นไหวเมื่อได้ยินถึงความศักดิ์สิทธิ์ของบุคคลนี้ ดังนั้นจึงมีความจำเป็นต้องสวดมนต์เพื่อตัวเองและผู้อื่นด้วย"